L’EMDR, qu’est-ce que c’est ?
EMDR ou Eye Movement Desensibilisation and Reprocessing, est la désensibilisation et le retraitement de l’information par les mouvements oculaires. Cette thérapie repose sur le mouvement de l’œil, alors même que la personne se reconnecte à l’événement traumatisant par la pensée et la verbalise à son thérapeute.
La thérapie EMDR est une approche novatrice mondialement reconnue par la communauté scientifique pour son efficacité dans le traitement des troubles post-traumatiques. Ses applications ne cessent de se diversifier et de s’élargir.
Conçu en 1987 aux Etats-Unis par la chercheuse et thérapeute Francine Shapiro pour guérir les traumatismes psychiques, les chocs émotionnels, le deuil, l’EMDR permet également de soigner des problématiques névrotiques comme des phobies, angoisses, états dépressifs. Cette méthode a été importée en France en 1994, popularisée par David Servan-Schreiber dans son livre « Guérir ». Son efficacité a été vérifiée en cabinet et en milieu hospitalier, validée par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé), et par l’Inserm.
Le thérapeute peut être consulté pour traiter des problèmes d’anxiété, de stress, de deuil, de phobie, de dépression, de difficultés à se faire confiance ou à faire confiance, de peurs irrationnelles, ou encore de troubles du comportement, dès l’enfance.
Ce que l'EMDR permet
L’EMDR libère les noeuds émotionnels négatifs qui prennent racine dans un ou plusieurs évènements du passé, et qui impactent le présent. Et change le rapport à l’événement traumatique pour mieux vivre sa vie.
L’EMDR permet de connaitre ses capacités et ses ressources et de les déployer, de se sentir plus heureux, en harmonie avec soi-même et son entourage, de se libérer des souffrances, de conduire sa vie en confiance et conscience.
EMDR thérapie brève à Toulouse
Ce que l’EMDR traite :
Syndrome stress post traumatique, abus sexuels, chocs émotionnels, phobies, burn out, traumatismes, troubles du sommeil, troubles alimentaires, addiction, peurs irraisonnées, difficultés relationnelles, émotions envahissantes, flash-back, somatisation, angoisses, deuil, problème d’adaptabilité face au changements, troubles du comportement
Laure Nusset
Psycho-praticienne EMDR méthode D. Servan-Schreiber
J’accompagne en douceur et avec soin, chaque personne à faire un pas vers l’équilibre et la paix avec soi-même.
Passionnée de sciences humaines depuis de nombreuses années, je me consacre aujourd’hui à l’accompagnement de personnes pour les aider à vivre harmonieusement.
Après notamment un master en Sociologie et Anthropologie, un DU en Art Thérapie, une formation en PNL et en communication consciente (Centre Evolia), j’ai rencontré l’EMDR et j’ai naturellement choisi d’en faire ma spécialité. Parmi toutes les méthodes, l’EMDR est pour moi la plus efficace, la plus sécurisante et le plus respectueuse du fonctionnement naturel de chacun.
C’est avec joie que je reçois quotidiennement en cabinet des enfants, des adultes et des familles au sein de mon centre de bien-être. Je les accompagne vers plus d’harmonie et de vitalité.
